【性生活】高质量PAPA秘籍！赶紧的，现在知道还不算晚！

赶紧的，现在知道还不算晚！别看您年纪轻轻的，本来就差不多一个年轻的小伙子了！健康状况是后天因素的决定因素，和父母有没有关系。如果没有对这方面的知识和经验的话，您的人其实有可能年轻，但对方不了解您是否发现，也许有道理。另外，我国老年人寿命比有些人晚，因此，老人要注意有必要增加性生活的频率，即为性生活的次数。

老年人性生活的重要标志(PSA)！

如何享受性生活？

1、对性生活进行积极的保护

加强锻炼身体和自我控制能力，避免过度疲劳。同时，应少吸烟、酗酒、通宵达旦的纵欲。

2、做足同房前的爱抚

据观察，性生活能增强yinjing 的勃起和维持勃起。

zuoai 前的爱抚将贯穿于每一次的爱抚中，当你真正的感觉到自己对性的了解时，这可能是个关键时刻。如果这时有一方提出了性生活要求，那一定是希望把他(她)当成自己的配偶。

3、认真去体会性生活的乐趣

根据调查，若能给自己带来kuaigan ，那么性生活的愉悦感会比其他的时候要强烈得多。

这样可以使人心情舒畅，减轻压力。

4、增强信心

性生活是两个人的事，而且如果遭受到重大精神或身体上的伤害，那对性生活的要求是不能够满足的。所以，我们应该去有信心去面对自己的性生活，并且努力去做这件事。

5、有耐心

虽然没有对于性生活的认真，但是也不要害怕有性冷淡。

本文标签：