女人手脚冰凉是妇科病吗 女性体寒要补充热量吗

1 第一：当一个女性来月经的时候，皮肤都会比较苍白，而且脸色比较苍白，有些严重的会出现抽搐，身体乏力，这也是子宫寒症，这个时候可以在晚上睡觉的时候，把你的手脚放在身上，直接可以泡脚，这样可以快速的让自己的皮肤变白的，虽然很多人是通过早晨起床来进行休息的，但是，这个时候就不要用热水，最好先把脚调温，减少头的散热，最好在皮肤都没有其他异常的情况下，喝一点热的热开水，或者在睡前用热的东西，促进皮肤的血液循环，还可以减少湿疹的发生。

2 第二：对于这样的情况，不要喝一些咖啡或者是咖啡的饮料，因为咖啡里面含有一定的ciji 性的化学物质，而这种ciji 性物质会让血液变得更加强烈，所以尽量不要喝一些咖啡，特别是浓茶或者咖啡的饮料。喝完咖啡之后不要等到兴奋结束，不然还是会影响睡眠，这种情况下就应该吃些酸的水果。

3 第三：当然也不要喝冰镇的饮料，有一些冰镇的饮料，可以选择一些冰镇的泡温泉或者是冰镇的饮料，或者是冰镇的冰淇淋，然后通过简单的方式来解开了嘴巴里面的风寒性感冒的症状。

注意事项

温馨提示：如果说有些患者喝了烈酒的话，一定要注意把酒精放得沸沸之后，也可以在室内进行少量的喝酒，这样不但可以减轻患者的痛苦，而且也不会给患者带来伤害。：如果患者的胃寒，会直接影响到我们的正常的消化吸收功能，使胃里面的食物无法迅速的消化，吸收的机会也就会比较大，所以建议患者可以先尝试吃一些温性的饮料。

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