夫妻间性吸引力的保持方法，赶快学起来吧

对于性欲低下的女性来说，在面对性吸引力的缺乏，他们很难掉以轻心，所以男性朋友不妨多了解一些性知识，掌握相关知识，帮助提高性欲。

男性性欲低下的表现

一、shejing 无力

shejing 无力有多种不同表现，最常见的是shejing 困难，患者多伴有性欲低下，以至于男性朋友的性生活无法进行，或者是无法完成正常的性生活。对于女性朋友来说，女性出现shejing 无力，没有得到正确的性生活，是不正常的。

二、排尿无力

排尿无力是指尿道或膀胱内有异物，不仅有尿频、尿急、排尿困难、尿滴沥、排尿不尽，甚至出现尿失禁等症状，影响性生活。排尿障碍是在排尿时受到外界ciji 或外伤，产生的一种症状，其特征是小便时疼痛或尿失禁。

对于女性来说，患者对男性朋友的shejing 无力，可以考虑是前列腺增生，需要考虑是否是前列腺炎的问题。

三、血精

尿道结石有结石堵塞，但血精则有非炎症性出血。精囊及前列腺液排出障碍，可表现为小便次数增加和排尿费力。如果出现了包茎，则需要去医院做进一步检查。

四、多踮脚尖

踮脚尖时，双脚并拢，双膝分开与肩同宽，双手抓住双膝并尽可能将双膝伸直上举，然后双腿用力向后用力提肛，双手抓住双膝并收缩，然后呼气并放松肌肉，重复3次。

五、用双手背踮脚尖

仰卧，两手重叠先轮流踮脚尖，接着踮脚尖，并用力踮3—5次，然后再踮3—5次，可以根据个人情况来做交替、交替、交替锻炼。

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