帮你去除月经腥味的小妙计

女性月经腥味有很多种，其中有好多种。

女人月经腥臭的危害？

1、痛苦

不少女性经历过月经腥味的尴尬，这可能与某些女性服用不当的饮食习惯有关。若是不了解相关知识，很可能在月经腥味的时候你正在吃的一些东西，同时的湿度是导致月经腥味的重要原因。很多女性都经历过月经腥味的尴尬。

2、产生自卑

女性月经腥味的因素很多，不仅仅表现在身体上的精神上，还包括情绪上的变化。

一些女性在月经期都会感到十分的困扰，如果在月经期的时候出现"胸闷"，那么就会影响到生活和工作。月经腥味可以通过服用咪唑类，益母草片等药物来进行调理，但是建议大家在月经期间一定要多注意休息，避免情绪波动。月经腥味的时候一定要注意一些调理，让女性远离这种尴尬。

3、要调节好情绪

许多女性在月经期间的时候，会出现忧虑和急躁的症状，这种心情的主要特点是在经期，如果不及时的调整好心情，会对人的健康造成不利影响，可以适当的变换一些日常生活中的好方式，这样才会使得自己的情绪恢复正常。在月经期间要保持放松的心情，避免情绪激动，导致情绪更加暴躁。

4、不要吃辛辣ciji 的食物

一些女性在月经期间，如果吃的太饱，会ciji 胃，胃的分泌物减少，就会使得消化系统过度分泌，因此也会引起内分泌失调。所以在经期也应该多吃一些含维生素的食物，保持营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物。

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