男性弱精吃什么好呢

(1)应忌酒，酒精是引起男性不育的重要原因，同时也是导致男性不育的罪魁祸首。

(2)忌ciji 性食物，例如辣椒、胡椒、姜、葱、胡椒、生蒜等，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。

(3)忌不洁性生活，因为男性的睾丸是产生jingzi 的器官，禁欲后如果有jingzi 进入女性体内，则会对女性产生不良影响，从而影响生育。

(4)忌生冷、辛辣ciji 性食物，因为男性性腺的兴奋性本来就比女性强，而辛辣ciji 性食物会导致血管扩张和器官充血。

(5)忌过多的性生活，每天的正常性生活或ziwei 对身体并无任何不利影响，但是长期过度的性生活则会对身体造成伤害。

男性要重视前列腺炎的预防

前列腺炎是男性疾病中的一种，虽然引起男性前列腺炎的病因比较复杂，但其病因不明确，其临床症状与体征复杂多样，既有多种多样的病原体和炎症反应，又有非特异性炎症体征，但没有证据表明有合并症。

所以男性朋友在生活中多喝水，勤排尿，保持大便通畅会减轻前列腺的局部充血。另外，还要注意预防感冒、着凉，食用辛辣ciji 食物，也要注意不要久坐。

下面我们一起来看看前列腺炎要多喝水

专家表示，在前列腺炎的饮食中，适当的进行营养保健对于前列腺炎的康复很有好处，在平时的生活中一定要注意，积极的进行饮食保健，让自己早日康复。

一、急性前列腺炎多属慢性，由急性前列腺炎转变而来。急性前列腺炎多由急性前列腺炎转变而来，多由细菌引起。前列腺液检查可发现大量白细胞，可诊断为前列腺炎。

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