吃哪些食物可以缓解不育

美国有一项研究显示，长期食用蒜类大蒜，对jingzi 的影响更大。专家建议，长期服用芥蓝以及吸烟的男性，不育的发生率会大大增加。另外，每天补充足量的硒也可以起到预防不育的作用。

我们可以试试食用一些南瓜籽，以及南瓜籽和豆制品。

专家说，当然，也有研究表明，镁有助于调节人的心脏活动。因为镁也是抗氧化剂。如果男性有可能会出现jingzi 活力降低，也可以选择食用那些南瓜籽和豆制品。还可以适量补充一些维生素E，对男性也有好处。

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本文为各位患者介绍了关于男性不育症的预防和治疗，看完本文的介绍之后，应该知道男性不育症的预防和治疗了吧，男性不育症的预防和治疗包括无保护性生活和避免高水平的性生活两方面。

无保护性生活应该采取避孕措施，避孕措施应采取避孕措施，避免妊娠。

无保护性生活应采取避孕措施，避免妊娠。

男性不育症的预防方法

1、积极治疗原发病。男性不育症的预防首先要消除心理上的抑郁、自卑感，树立战胜疾病的信心，做好各种预防措施，可以为男性不育患者营造一个宽松、舒适的环境，避免心理压力过大。

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