预防阳痿避免使用某些药物

1、

枸杞粥

原料：枸杞子10克，大米50克，白糖适量。

制法：将枸杞子洗净、切碎，与大米同入锅内，加水适量，武火煮沸后，改文火煲4~6小时，即可食用。

功效：枸杞治肝肾阴亏，益精明目。

用于肾阳虚所致的腰膝酸软，畏寒肢冷，腰膝冷痛，小便频数，形寒肢冷，腰膝冷痛，阳痿遗精，早泄，舌淡苔白，脉沉弱。

用法：每日1剂，水煎。

2、

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早泄性事不如意，现代人日常生活中并不少见。

早泄性事不如意的原因有哪些？

1、过度的手淫

手淫的程度是男性的性功能的重要标志。

手淫本身并不会直接引起早泄，它只是一个反射性的手淫方法，一般是用比较随意的方法或行为疗法来满足我们的心理、心理上的满足。

2、平时不讲究卫生

有些男性在性生活中很少注意卫生，经常接触一些化学物品，导致yinjing 出现了异常的现象，例如被烧灼、刺破、砸伤，或者沾染上一些男性的分泌物，这些对男性的身体健康都会产生不良的影响。另外，男性经常穿一些比较宽松的衣服，如果在性生活的时候裸露过多也会对身体带来影响。

3、运动过少

性生活是非常频繁的，如果经常运动过少就会导致身体状况越来越差，从而导致疾病的出现，如睾丸出现了问题就很容易导致疾病的出现，男性朋友一定要选择好的运动方式，可以选择慢跑、骑自行车等有氧运动，这些都会对身体的发育都会产生很大的影响，如果身体抵抗力差，是会出现各种疾病的出现的。

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