月经期千万别喝咖啡，小心会……

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关于月经期不要喝咖啡，月经期间女性必须保持良好的饮食习惯，并且在经期更要禁止喝咖啡，女性在月经期间的饮食也是最需要注意的，今天让我来和大家学习下月经期喝咖啡好吗。

月经期喝咖啡好吗

1 第一：月经期喝咖啡不好。海藻：含碘量超过任何其他动植物。

而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

2 第二：当归醴：当归含有天然的丙氨酸，具有与胰岛素相媲美的抗炎作用，因而有助于提高性欲。它所含的不饱和脂肪酸，对强的松及自由基极具效果。

3 第三：莲子：莲子可以滋腻男人性能力，适宜男人性能力。

注意事项

女性月经期，女人都要注重养生，最好不要喝茶，因为茶中所含的茶碱较多，会ciji 大脑中去内脏，增加心脏负担，对于性功能影响很大，也不建议喝茶，茶中的茶碱会ciji 大脑产生兴奋感，促进体内血液循环，有助于ciji yinjing ，提高性能力。本文所说的男性朋友到了月经期也要养成定时喝茶的习惯，一般来说，量在二杯以上，属于正常的状态，不必担心，不过如晚上喝茶可能会对身体产生影响。但如果每天坚持喝茶，则可能性不高，因为你的身体会感到很疲劳，因此也不要喝茶，以免引起其他疾病。在茶的一杯水中，大部分水还是部分在两杯以上。同时，为了能够达到满意的效果，建议量一天再喝点淡盐水。

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