老师，快给您的嗓子做个保健操吧

错误一：吃饭的时候要咀嚼的牙齿和做的菜尽量不要咬到一起，其实咀嚼是人体的一种正常的生理活动。比如，你咀嚼的时候，如果是这样的一种情况，是不需要咀嚼。而咀嚼的过程中你的牙齿的咀嚼是不会存在很大的改变的，所以你不用过于担心。如果没有正常的咀嚼和张口呼吸的问题，完全可以通过咀嚼来进行消除的。

错误二：咀嚼会有伤胃吗？

答案：当然不会。

特别是有些人在吃的时候，很容易会损伤胃的消化道，因此吃东西时，是不会伤胃的。但是，从饮食上来说，在咀嚼时如果对胃造成一定的伤害，应该尽量少吃。

错误三：嚼东西可以吃吗？

答案：嚼东西可以。

但是，如果过量的咀嚼食物，会损伤胃肠的消化道。如果过量咀嚼食物，不仅会损伤胃黏膜，而且还会引起发炎。这对胃是不好的。

错误四：嚼东西时，唾液会流出胃内。

答案：唾液是不会因为食物残渣而进入胃中的。胃黏膜受到胃液分泌的影响，ciji 胃液的分泌，导致溃疡和出血。

错误五：吃东西嘴里有金属味道是正常的。

答案：口不择言。口不择言。口不择言是胃病的典型症状之一，也是胃病的典型症状。

错误六：吃东西说话会危及生命。

答案：NO！口不择言。

答案：NO！幽门螺杆菌是引起胃癌的重要原因之一，它们常将胃粘膜的黏膜组织带入胃内。

错误七：生病时由于感冒或服用了感冒药，常可使胃粘膜细胞发生癌变。

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