老男人为何更喜欢吃嫩草

我们在遇到“男人都喜欢吃什么”的问题时，不妨试试以下六种食疗方，可以让男人更加的“精力”充沛。

三种菜品，最养眼的、最“催情”的男人

椰菜

虽然不是很甜的味道，但是经常有人说它非常适合植物人群，因为它不仅可以降低胆固醇含量，同时还可以补肝肾、生津止渴。由于这类人在平时最好多吃这类蔬菜，以增强人体的抗氧化能力，并能延缓衰老。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进jingzi 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉

驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。

”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘

性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎

蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。

其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。

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