月经不干净的6大原因 看看你的月经是否正常

需要告诉你的月经是由哪些原因造成的。

什么原因会导致月经不干净

1 第一：气滞血淤，血瘀凝结，胞宫失于温煦而致的，应注意气血生化，使血运行不畅，经闭闭阻，气机不畅，血运不畅，从而导致月经不干净。

2 第二：月经不调引起月经不调，平时的精神压力过大也会导致月经不干净，当月经出现不干净的症状时，要注意和进行有效的调理，保持精神愉快，避免紧张或是压力过大，配合一些益淡营养的饮食，注意休息，促进血的排出。

3 第三：出现月经不调，会出现体内的湿气不能及时排出，不能将毒素尽早排出，多愁善感，情绪烦躁，精神不振，过度劳累，有时候就会出现心烦气躁，气虚，这些都会导致月经不调。

注意事项

平时要多注意休息，不要熬夜，要保持好的心情，不要让自己过度的紧张，注意休息，不要劳累，要注意保暖，不要熬夜，不要喝酒，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

女性朋友们要多加注意卫生，要经常清洗yindao ，清洗yindao ，避免yindao 感染，女性要保持私处的干净，不穿化纤内裤，对于月经不调是有一定的预防作用的，但是需要注意的是平时要注意个人卫生，不要吃辛辣ciji 的食物。

生活中我们应该及时的预防一些妇科疾病，女性朋友们在月经期间一定要注意好好的清洁卫生，要定期的进行妇科检查，并且最好是要使用卫生纸来清洗yindao ，并且在经期内使用yindao 护理液来清洁yindao ，有利于女性朋友的健康，并且可以预防一些妇科疾病的出现。

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