怎么了解自己,如何客观认识自己

怎么了解自己?其实这就是所谓的“当局者迷”，我们有时也不善于了解自己。对于自己的形象、优点、缺点、兴趣爱好、性格、气质、能力等，所以今天我们就一起分析看看!

一，怎么了解自己

1. 首先，通过观察自己来了解自己。在生理、心理和社会性方面，我们对自身各种身心状态、关系等的认识。主要包括自身的身高、相貌、体态、性格及与他人的关系等。自尊心、自信心、自卑感等情绪在自我认识过程中伴随着情感体验，如身高外貌等。并且，在认识自我、自我情感体验的过程中，我们是否有目的、有意识地调节和控制自己的行为和思想。要善于剖析自己，深刻认识自己，更好地了解外在的形象和内在的自我。

2. 其次，通过别人的评价认识自己。众所周知，“旁观者清”，“以人为镜，就能明得失”，在认识自己的过程中，我们要主动地了解别人。要虚心听取别人的评价，同时要客观冷静地分析别人的评价，这样才能从多个角度认识自己。

3. 是通过社会比较了解自己。从社会理性比较的角度来看，自我评价与他人评价必然存在着主观投射，从而有助于我们更好地认识自己。当前的自己与自己的过去、未来作纵向比较，与同龄人或处于相似状况的人进行横向比较，通过更全面的纵横社会比较来正确认识自己。

4. 是通过社会实践认识自我。通过参加各种活动，我们可以根据活动的过程和结果认识自己。分析自己在与他人合作中的人际沟通能力，通过组织的开展活动分析自己的组织管理能力，通过读书活动，发现自己的知识掌握程度，及时查漏补缺等等。透过具体活动分析自己的表现和成绩，更客观地认识自己。

5. 是通过反思和总结自我。在以上四个步骤中，我们发现并认识了自己，许多人确实也这么做了，但仍然不太清楚自己是怎样的人，因此，我们还要经常反省、总结自己。要多写日记，多记录自己，及时归纳并善于总结自身的优点与不足，更好地把握生理、心理和社会自我。

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