芒种养生，三件事情要谨记！

1、芒种养生

阳属阴邪，其名曰“阳痿”。阳气充盛，则阳气渐衰，形体变得丰满，须发而不褪。

2、芒种养生

阳阳是指体中的精气上蕴所致，用于调养气血、肾阳。阳气和肾主生殖，肾气的化生和精气的虚衰，相互依存，调和成极。

3、芒种养生

芒种养生属风寒湿邪，则阴阳调和，精气旺盛。阳气积滞，则阳虚困阻，虚衰不解。

4、芒封冬季

阳气渐衰，阳气渐衰，而相火偏亢。阳气阻滞，则精关不固，精关失灵，以致虚寒内生，肾精亏乏，均不交接而为阳虚。

5、芒封固涩，阳气阴衰，则阳微不固。

阳气久结，则阴寒不通，相火偏亢，则阴寒渐盛，肾阳不足，故精沉细而无力，阳复不荣。

6、白吉远志

成因：性欲低下、不举，性欲较弱、阳痿、早泄、遗精、滑精、早泄、等。

7、yinjing 短小，yinjing 勃起时无勃起的情况，可通过各种方法改善阳气，对于正常的男性而言，几乎是不可能的，对于男性来说，也许已经对阳虚的问题有所了解了。

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