男性体外shejing 的危害有什么

1、性功能障碍

yinjing 不能正常勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

2、jingye 量少

长期没有性生活，在无xingjiao 情况下，xingqiguan 无fazheng 常地分泌出jingye ，从而影响jingzi 的质量，使男性的生育能力受到影响。

3、精神不振、全身乏力

这种情况主要是大脑皮质功能紊乱所致，而有些人会出现性欲减退、勃起功能障碍，男性应积极进行合理的心理疏导，并及时纠正不良的手淫习惯。

4、容易早泄

男性长时间没有性生活，会使自己和伴侣的心理负担加重，从而影响到夫妻间感情。

男性的性功能出现早泄该怎么办？通过正确的方法治疗，可有效的延长男性的性生活时间，避免出现早泄的症状。

男性早泄吃什么好呢？

一、杞子粥：枸杞子10克，大米100克。

先将枸杞、大米煮熟，去渣取汁，再将枸杞、大米淘净，加入大米煮成粥，出锅前加水适量，稍煮片刻即成。每日早晚温热食用，10-15克。

二、生姜粥：生姜30克，粳米50克。先将粳米淘洗干净，加水煮成粥，再将粳米加入少量食盐，煮成粥即成。

每日早晚温热食用，10-20克。适用于肾阳不足所致的早泄。

三、米酒炒韭菜：鲜韭菜300克，米酒500毫升。

炒韭菜去皮切片，加山药粉、酱油、白糖适量。将韭菜切片，加适量水，用文火慢火煮，熟后加调料即成。每日1次，温热食。

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