发生了不育应该少吃哪些食物

引起不育的原因是有很多的，如：jingzi 数量减少、jingzi 活力降低、少精，以及畸形jingzi 、无精、少精，还有就是各种原因造成的，下面为大家介绍一下不孕不育怎么办。

不孕不育怎么办

1 第一：禁止房事，避免各种性传播疾病，防止睾丸和宫颈慢性损伤。

2 第二：注意个人卫生，经常清洗外shengzhiqi ，尤其是小yinchun 。

3 第三：保持外阴清洁干燥，避免性生活，因为性生活可能会把致病菌带入yindao ，诱发急性附睾炎，需要使用抗生素治疗。

注意事项

特别提醒大家：忌酒、忌辛辣ciji 食物，保持心情舒畅。作息不规律，不熬夜，不抽烟、不喝酒，保持良好的生活规律等，都是造成不孕不育的重要因素。注意日常生活中的一些细节，以便在以后的生活中能够做到减少不孕不育的发生。

shejing 痛常出现在老年人，本身性功能就会衰退，而一些老年人在xingjiao 后疼痛症状会加重。比如老年人的疼痛，比年轻人更加明显。老年人的疼痛还不如年轻人的疼痛来得缓和。

性生活过频还有可能会导致不孕不育，这种情况的发生可能与男性jingye 中jingzi 质量差有直接的关系。

性生活过频还能造成男性jingye 中无jingzi ，这样就可以造成不育。

盘点助你缓解男性不育的五种行为

不当的手淫方式可以让男性不育

在享受过性生活的同时，下面的三种错误的手淫方式就非常适合男性不育，对男性的不育问题有所裨益。

1、ziwei 过度

有些人认为ziwei 过多有损健康，没有适当的节制，xingqiguan 的充血频繁会导致shengzhiqi 官的充血过度，从而就导致男性的shengzhiqi 官，气血不和，造成前列腺的淤血，就可以影响jingzi 的产生，也就可能导致男性不育。

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