患有乙肝在性生活中要注意哪些事

1、正确对待对自己的行为，使性生活规律。

因性生活过频或手淫过频，会耗损机体健康，导致各种疾病的发生，因此要注意个人卫生，避免接触seqing 、yinhui 书刊及视频。

2、节制房事，戒除手淫。

房事不节、节欲过频、过度手淫会导致前列腺充血，诱发炎症或加重慢性前列腺炎。

3、要坚持有规律的性生活，以预防前列腺增生症的发生。

4、夫妻双方一旦有性生活应立刻停止性生活，以免xingjiao 摩擦引起不适或出血。

5、夫妻双方婚后生儿育女，一般会选择在排卵期前后进行。

6、性生活应选择舒适的环境，避免一切可以引起xingqiguan 充血的因素。

7、避免酗酒和食用大量辛辣食物。

8、生活要规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生有重要意义。

9、要有持之以恒的心态，不要纵欲。

10、自我心理调节方法

调整情绪，保持乐观的态度，不要过分的紧张，要树立战胜疾病的信心，保持乐观的心态。

11、多饮水多排尿

多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ，长期不良的ciji 对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

12、节制性生活

戒除手淫，节制房事，也是前列腺炎的护理方法之一。临床上前列腺炎患者中有部分患者是通过性生活的亢奋而引发的，因此要解除不良的性生活，就应节制性生活。

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