男人如何判断自己需要补肾？

调查结果显示，以下几种方法可以判断男人的肾功能是非常明显的。下面就一起看看：

男人肾脏是男性生殖的重要器官，男人需要补肾，才能拥有男人自己的双肾。

很多男性肾虚都是由于先天不足造成的，肾虚会导致肾虚。要补肾，男人需要补肾，但却不能简单的从肾虚开始，找医生进行补肾。

下面介绍几个食疗方：

水炖银耳红枣粥：银耳(切碎)50克，红枣30克(切片)，粳米100克，葱白2根，盐少许。

将银耳用温水泡3小时，加入冰糖，稍煮即可，用法：早晚分食，饮汤吃枣。

参芪母鸡汤：党参20克，黄芪30克，枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，洗净)，黄芪20克，龙眼肉12克，大枣2个(去核)，莲子10枚(去核)，共煮粥。

熟枸杞茶：枸杞子10克，糯米100克，将枸杞子、糯米加入到一个小碗中，加清汤，用小火慢慢熬煮成稀粥。

参芪：党参20克，黄芪20克，枸杞子10克，调料适量。将党参、黄芪用纱布包好，放入锅中，加水适量，煮成稀粥。每日早晚各服l剂。

参芪羊肾汤：党参20克，羊肾1只，羊肾1只，羊肉100克，花椒100克，食盐少许，旺火炖至熟烂，调味供用。

适用于早泄、腰膝酸软、遗精滑泄、带下、小便频数、舌质淡红、苔白、脉沉细。

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