长久避孕的方法有哪些呢？

1、避孕套：在xingjiao 过程中，为了防止jingye 进入yindao ，在shejing 前将安全套先戴在yinjing 的系带上，再套在勃起的yinjing 系带上，将避孕套推入yindao 。避孕套有多种类型，常见的有橡胶型、乳胶型等。一般是把安全套皮肤皱褶多、弹性差的安全套替换为普通的橡胶型。

2、安全套型号：在xingjiao 前，把安全套打开，在yinjing 勃起状态下偶进乳胶型避孕套。这种方法yinjing 海绵体内有一个大网膜，一般一个月左右就能看到避孕套了。在使用时，两侧yinjing 海绵体内空气排空，达到避孕套效果。

3、乳胶型号：在shejing 后，将安全套和乳胶一起从yindao 内抽出，保持yinjing 皮肤干燥和润滑，以防jingye 流入yindao 。如果要避孕套失败，要及时采取措施。

4、避孕套型号：在shejing 后yinjing 立即放松，使jingye 向yinjing 外流，并降低其温度，从而达到避孕的目的。

5、安全套型号：使用前把安全套正反面照片上的金属颗粒挤掉，或者直接把安全套前端的白色颗粒塞进避孕套内。这样做可以减少避孕套的摩擦，避免使用baoli 。

6、乳胶型号：在yinjing 勃起时，没有把安全套前端的空气排空，从而达到避孕的目的。

7、超薄型号：用手指将安全套轻轻地向下展开，但用手指将顶端的空气挤出，保持10秒钟，然后再继续。如果是选择的避孕套太厚，也会导致安全套破裂。

8、电子型号：从前向后，不能完全套套，以免增加感染的危险。

8、超薄型号：这是因为避孕套能增加避孕套的润滑度，增加润滑程度。

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