不育：男人最易招惹的“短命病”

男人最易招惹的“短命病”

一、过度疲劳

在紧张工作、焦虑紧张激烈的现代社会，男人的身体在不知不觉一天中开始走下坡路。据有关资料统计，男性30%-40%都忙于工作，晚上“举”个不停，经常是早泄的前奏。专家指出，男性如果长期处于超负荷工作下，身体的这种自我调节能力就会减退，对于男性的生育能力也会产生不良影响。

二、酗酒

酒精对于男人jingzi 的杀伤力，目前还没有证据表明对于死精症、弱精症会有直接的影响，但是，酒精的主要成分是乙醇，乙醇能够使前列腺中的胆固醇转化为亚硝胺，当血液中的酒精浓度大于人体正常细胞所需的酒精浓度时，就会对jingzi 造成损害，这也是男性不育症的危险因素之一。

三、吸烟

吸烟是jingzi 的杀手，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血，造成排尿困难，影响生育。

四、忽视体育锻炼

男子经常过度的体育锻炼，使男性的机体抵抗力下降，导致很多疾病的发生。当前列腺发生病变时，没有及时进行治疗，会使得男性的免疫系统受到严重的破坏，导致男性的各种疾病的发生，如前列腺炎、精囊炎等，另外，一些不良的生活习惯也很容易导致男性的前列腺炎发生，比如长时间骑自行车、泡热水澡、久坐等等。

五、合理安排性生活频率

性生活的频度不能过低，如果性生活频率过高，经常出现性生活过频，就会使前列腺长期处于充血状态，诱发炎症。

本文标签：