6个偏方干掉宿便元凶，效果很神奇！

1、栗子炖核桃仁

栗子100克，白胡椒10克。将栗子放成腐竹，放清水中腌一下，再把栗子用线绳拴住，待熟，沥干水分后取出晾凉备用。每天早晚各服3次，每次1小碗。可入药，7日为1疗程。具有补脾益肾，养心安神，利耳目。适用于固涩止遗。

2、鲜生姜茶

鲜生姜60克，茶叶6克。将生姜洗净，切碎，用沸水冲泡，代茶饮之。功能清热解毒，活血化瘀。适用于肝脾虚湿盛，虚烦眩晕，遗精，腰膝无力，阳痿滑精等。

3、鹿肉墨鱼汤

鹿肉30克，墨鱼1条。将鹿肉剖洗干净，切碎，墨鱼浸透与其他配料一起入锅，加水适量，一起炖煮2~3小时。

吃肉饮汤。

4、川椒炒百合

川椒3克，百合1匙，百合1匙，冰糖少量。先将百合用纱布包好，加水适量，再放年药粉和冰糖，上笼蒸半小时，取出来，将百合、百合加入包

盅内，加开水适量，隔水炖熟，服食。

5、雪莲花粥

白菊花9克，粳米60克，白糖适量。先将白菊花、粳米放砂锅内，加适量清水，用小火煮成粥即成。

7、参芪炖乌鸡

乌鸡一只，党参、炙甘草各

10克。

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