青春期如何抑制自己性冲动

下面我们就一起来看看吧！

防止青春期性冲动的几个禁忌

1、避免精神紧张，节制房事，有利于防治早泄。有些患者在夫妻生活时，如果出现shejing 太快，或者是欲速则不达，就是shejing 太快了，需要妻子的安慰和理解。

2、夫妻生活要有规律，注意性生活的频率，避免过度手淫，节制房事，有利于防治早泄。

3、夫妻生活要有规律，加强相互间的交流，特别是在达到性kuaigan 高峰，即将shejing 的瞬间，立即停止yinjing 的抽查，把yinjing 从yindao 内抽出，并进行适当的环形或螺旋状yinjing 治疗，能够缓解shejing 过快，但一定要把握好度。

4、夫妻生活要有规律，加强相互间的感情交流，如身边的人、亲人、同事等，都要积极主动配合治疗。

5、要做到夫妻生活有规律，提高性生活质量，早泄的治疗方法有哪些？

1、树立信心，保持心情舒畅

在进行早泄治疗前，夫妻双方应消除焦虑、紧张、恐惧及内疚等不良情绪，切忌埋怨、指责，以免加重病情，影响治疗。

2、注意情绪的控制

由于早泄患者的心理负担较重，如果女方得不到性满足，将对男方造成难以消除的痛苦，甚至影响以后的性生活，男方应持宽容态度，给予安慰、爱抚和理解，消除男方的紧张心理，减轻男方的心理压力，同时应该了解性知识，增强自信心，以健康的态度来面对性生活。

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