造成男性性欲低下的原因有哪些？

1、精神心理因素

有一些男性朋友患上了某种疾病，或是由于自己的性格原因而造成的，男性朋友要通过这样的途径来预防性出现，所以就要找对病因，进行治疗。

2、药物

目前还没有发现药物对男性的性欲有影响，服用的药物对于性欲的抑制有很好的效果，药物不仅能够缓解疲劳，而且还能够缓解性欲低下。

3、生活习惯

如果身体出现了某种疾病，比如说可能会引起性欲低下的症状，或者是存在心脏病，还有可能会引起男性不育的产生。

4、作息时间

有些男性朋友在平时的生活中经常会熬夜或者是失眠，还有可能会导致身体的肠胃功能出现问题，从而引起这些症状的产生，所以在平时的生活中应该有规律的作息习惯，这样才可以有利于身体的健康。

男性性欲的预防方法有哪些？

1、平时的饮食规律

很多男性经常会吃一些辛辣ciji 的食物，或者是像辣椒等ciji 性的食物，对于性欲都是非常不好的，所以应该选择一个好的作息时间，最好是保持规律的作息。

2、尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体的维生素，这样对于身体的健康才是非常好的，平时应该有一个好的作息习惯，保证自己充足的睡眠，如果有这方面的病的现象，一定要及时进行调理。

3、提高身体素质

我们都知道男性的身体是非常非常非常的脆弱的，所以经常喜欢吃一些油炸食品，这样会导致男性的jingzi 数量也会受到严重的影响，也会导致女性的性欲受到一定的影响，所以平时应该有一个好的生活规律，应该有一个好的自我保健意识。

本文标签：