女生失恋多久才能走出来?时间能治愈一切!

女孩失恋多久才能走出来？我相信大多数人对这个问题没有明确的答案，但当你度过痛苦时期，就意味着你重生了。你觉得忘记他需要多长时间?

  一、 失恋多久才能走出来

失恋恢复期约为三个月。

失恋后，你会不断想起和他在一起的各种回忆，尤其是当你感到孤独的时候，你的思绪集中在过去的甜蜜中，很难走出来。但幸运的是，玻璃碎裂越严重，心中的伤疤恢复得越快，所以这种现象会随着时间的推移逐渐消退，不会太久。但也要花三个月左右。

其实，小编认为失恋多久才能走出来主要取决于你怎么做。如果你失恋后选择旅行和放松，你会在路上遇到很多美丽的风景。我想你很快就会出来。到时候你会觉得生活还是充满希望的。如果你一个人每天呆在家里，一直想着这件事，时间会很长。只有想通了，才能出来。

二、如何走出失恋的女孩?

1.放松心情，享受单身。整个人比较放松，感觉终于解脱了。先放松自己一会儿，享受下单生活。

2.加强意志锻炼，努力改变自己。一个人的意志力对改变自己的情绪和应对新环境的能力具有重要意义。从一种状态调整到另一种状态。一定要经历一个痛苦的过程，没有痛苦就没有改变，要改变就有痛苦。若意志力不强，面对痛苦缺乏改变的勇气，则难以走出痛苦的阴影。

3.分手后不要马上找下一个对象。也许你觉得你可以生前任的气，但我告诉你，当他不爱你的时候，你做什么对他来说都无所谓。你是路人，你说找一个你不爱的人对你和你的下一个人不公平。

4.创造新的记忆。一个人的时候，总会想起和他在一起时的各种甜蜜回忆，总会引起各种悲伤，一个人想着就会流泪。此时你可以肆无忌惮地哭泣，或者去看喜剧，和好朋友一起旅行，和闺蜜一起购物，用新的记忆代替旧的记忆。

5.让自己痛苦。失恋，每个人都会很痛苦，这个时候该怎么办?首先，请接受爱情的痛苦，用任何合理的方式发泄内心的痛苦。痛苦和空虚，你可以大声哭泣，和陌生人或值得信赖的人交谈。你可以狠狠地说话，暴饮暴食，发自内心地骂他，让痛苦发泄出来。

以上就是失恋多久才能走出来以及如何走出失恋的方法啦，希望能够帮助到大家哦！

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