害怕亲密关系的原因,为什么会感到恐惧

许多人通过亲密关系寻求安全感。但讽刺的是，很多人的非常的抗拒亲密关系，所以今天我们一起看看，害怕亲密关系的原因?

一，害怕亲密关系的原因

1.保持独立害怕被抛弃。

从小生活在疏忽的父母和依赖人格的回避环境中长大的人，最容易形成亲密关系的恐惧。他们会认为我唯一能指望的人就是自己，独立，能积极看待自己，但总是用消极的眼光看待别人。

独立没有错，但是你需要知道如何在需要的时候寻求帮助!如果你试图做任何事情，你也会和别人保持感情距离。它的潜在意识是在被抛弃之前离开总是好的，所以也不愿让别人进入你的生活，更不愿被感情束缚。

2.自身是一个完美主义。

毫无疑问，我们都想在所爱的人面前有一个好的印象，但是如果你总是只向对方展示完美的自己，不让别人看到你的任何缺点，就会导致别人敬而远之，让大家害怕接近。

其实你的完美主义更怕对方内心对你的看法，甚至不想承认一些缺陷，但其实学会向关心你的人敞开心扉，信任他们，会得到很多理解和真诚!

3.总是爱上一个不适合自己的人。

你有没有爱上一个不合适的人的经历?你有没有发现自己经常被那些不能给你感情的人或者疏远你的人吸引?一段不合适的关系会让原本期待感情的一方失望我怀疑，对亲密关系失去信任。这样会让他们更害怕亲密关系，从而选择一个更不合适的开始，因为这样可以让他们避免走得太近!

4.喜欢和工作谈恋爱。

当你的时间基本上给了你工作，你投入了太多的精力，几乎没有留下任何关系的空间。在工作中，我转移了个人生活的问题，避免了面对，找到了不想拥有和维持长久亲密关系的借口!假如你是工作狂，问问自己这是不是你逃避亲密关系的原因!

5.古怪多变自我破坏。

和朋友度过一段美好的时光后，你有没有开始无视他们?你有没有向伴侣敞开心扉，深入谈论一些私事，但很久没有联系了?害怕亲密关系的原因?假如你的回答是肯定的，说明和某人建立真诚的感情，会让你不自觉地感到害怕，会保持距离，不让自己依赖。由于离你的舒适区太近，你会向相反的方向逃跑，不给情绪萌芽的机会，以免自己受到伤害。但是也有可能无意中做出一些伤害对方的事!

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