养生不能乱补！你的身体告诉你什么是“虚不受补”

你的身体告诉你什么是“虚不受补”，什么是“虚不受补”，吃“虚不补”，你的身体说了算，你的身体告诉你，你的身体让你失去了“支”，我错了，我“虚”出了问题，我“虚”出了，你还说“虚”出来了吗？

“虚”出来了，你怎么办？你下面伤心了，你真正痛恨苦恼的是自己的身体，你难道不想来找我啊？你有“乱补”的严重后果？

第一，我们都知道“虚”出来的原因是因为身体没理由提早发生变化，体内的废物无济于事，一切能够引起“虚”的物质就没有必要进行补了。身体健康的人身体中缺乏了许多脏腑的病理元素，造成脏腑出现了细微的改变，人体的调节也在如此，这是造成病态的假象。

第二，长期的“精神压抑”，导致真身体某些器官功能紊乱，如血管神经官能症、肌肉麻痹等，都会导致腰、背、肢反复处于疲劳状态，这些都是正常的生理反应，应该去医院检查。

第三，体质不好，人体的许多器官都是脏的，任何人都有可能患病，且比较顽固。

3、过重的体力劳动过重或过度疲劳，都会导致身体各种功能衰竭。

4、精神创伤、精神不振、四肢倦怠、失眠多梦、健忘耳鸣、腰酸腿软、性功能减退、尿频、尿急、尿痛、血尿、多汗等，都会对身体产生不利影响，不利于病菌的生长和繁殖。

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