吃什么补jingzi ？男人预防不育要常吃这物

男人预防不育要常吃这物，虽然不会有很大的影响，但是可以通过保健作用，预防前列腺炎，保护jingzi ，是很有必要的，下面就来介绍以下食物调理前列腺炎。

1、萝卜蜂蜜饮

取萝卜250克，洗净切片，加入蜂蜜，再加少量盐、味精调味即成。空腹喝下，每日两次，连服7天，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

2、茯苓米枣粥

取茯苓20克，红枣20枚，糯米100克，红糖适量。先将茯苓研成细末，和米煮成粥，再将红糖调成炼蜜，经文火熬至烂粥熟，早晚各服15克。

3、栗子粥

取栗子30克，茯苓10克，大米50克。先将栗子煮熟，茯苓研成细末，与大米同入沙锅内，加水适量，武火煮沸，文火煮30分钟，取出栗子，再加入红糖，烊化即成。

具有补脾健胃作用。适用于瘀痰而阴血不足型急性前列腺炎。

4、茯苓豆浆

取茯苓100克，鲜豆浆200克。

先将茯苓切碎，粳米洗净，加入豆浆，再同豆浆煮至粥熟，加白糖适量。早餐服即成，可连服15天。

5、番茄汁

取番茄汁300毫升，鲜白糖120克。加入番茄汁及少量糖，拌匀成稀糊状，放入小碗中拌匀。冲入精盐、味精，兑成稀糊状。每日早晚空腹各服1次，一般7日为1疗程。

功能益脾，健脾温胃，提高性功能。适用于瘀痰湿阻络型前列腺炎。

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