男性该如何预防少精症？

专家指出，男性朋友在日常生活中要注意提高身体素质，减少jingzi 的产生。少精症有哪些危害？专家提醒，可以通过日常生活中的饮食调理来预防男性少精症，此外，男性朋友应该注意少精症的饮食调理。那么，男性少精症的饮食调理，又应该如何治疗少精症呢？

男性少精症的饮食调理

1、食疗法

患有少精症的男性，主要饮食方面要保证有足够的营养，食物种类要多样化，种类要多元化。病人应该多吃像韭菜这样的新鲜、爽口的食物。

2、食物营养

少精症的病人主要是由于缺乏微量元素锌和锌。建议吃一些有营养的食品，如牡蛎、蛤蚧、海龟、海马、蛤蚧、龟鳖、龙珠茶等。

3、生活要有规律

日常饮食应以清淡、易消化、富有营养为主。少食辛辣、ciji 性食物，如辣椒、胡椒、生姜等。

4、精氨酸是产生jingzi 的必要成分。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼、章鱼、鲍鱼等。含精氨酸较多的信物有海参、墨鱼、章鱼、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。

5、生殖感染

包括淋病、非淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、shengzhiqi 疱疹等。

其中以淋病性尿道炎最为多见。淋病急性期症状轻，症状轻，少数有尿频、尿急、尿痛等症状。

6、淋巴感染

主要症状是会yinbu 坠胀，隐痛，隐血或血块，疼痛甚至出血，少数有继发感染时可有脓性分泌物自尿道口流出。

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