心脏病发作，复苏十大急救步骤

在心脏骤停、呼吸骤停的情况下，脑细胞在常温下对缺氧的耐受极限通常为4分钟。如果超过10分钟，脑细胞就会发生不可逆的坏死，即无法恢复。即使在健全的应急网络社区，应急人员也很难保证在接报后4分钟内到达现场。在医生到来之前，“第一目击者”能否正确施救非常重要。

归纳起来看，现场急救复苏大致可分为十个步骤进行：

第一步：一旦发现心脏骤停、呼吸骤停的病人，要立即拨打120，拍拍病人的肩膀，一边拍一边给病人打电话，大声问：“喂，你怎么了？”。如果有，可以直接叫病人的名字。

确保第二步：的病人已经昏迷，如果他需要紧急复苏，他应该立即呼叫他周围的人来协助抢救。他周围的人的合作和帮助非常重要。

将第三步：患者置于复苏体位，即立即将患者就地平躺，保持气道畅通，并将患者头部向一侧倾斜。

第四步：解开病人的腰带和腰带，有利于放松，便于急救人员到达后采取急救措施。

第五步：取出口鼻内的堵塞物，一手托住患者的下颌，另一手取出；用手取出异物时，注意不要被患者咬伤。

第六步：抬起病人的下巴以保持呼吸道畅通。

观察第七步：患者是否在呼吸，可以通过观察胸部和腹部是否有规律的起伏来进行呼吸。

第八步：捏了捏病人的鼻子，进行了人工呼吸。

用第九步：触摸颈动脉，看看病人是否有心跳。通常要摸颈动脉才能找到它的位置。食指和中指的指尖接触气管中部，侧滑2 ~ 3厘米，在胸锁乳突肌内侧。发现病人没有脉搏和呼吸。应该做两件重要的事情：口对口人工呼吸和胸外按压。

第十步：在胸外按压时应注意准确定位和适度用力。左掌根放在胸骨下三分之一处，右掌根重叠在左手手背上，手指向远离胸壁的方向倾斜，双肘伸直，肩部在患者胸骨上方的中央，肩手保持垂直向下压(需要注意的是，错误的位置，或者手的按压角度错误，或者用力过大会导致骨折)。按压的深度为4到5厘米，按压的频率为每分钟100次，按压和放松的时间大致相等。胸外按压和人工呼吸同时进行，比例为30: 2。

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