胃胀气、胃痛难受怎么办？7个小方法快速止痛

7个小方法快速止痛胃胀气、胃痛难受怎么办？有没有让自己躺在床上、吃凉东西，甚至吃东西都不消化、没有食欲呢？中医如何调理胃胀气呢？我们一起看看吧！

1 做完胃镜检查，医生肯定会认为的是感冒，这个是一种症状，是比较轻微的胃胀气的症状，可以简单自我调理，吃饭的时候不要只吃甜食，不喝浓茶，一般可看下，解完毒素之后，就可以自愈了。

2 饮食方面，首先吃点半流质的食物，但是不能吃烫的食物，吃点水果蔬菜，喝点黑米粥等等，有条件的话，吃点新鲜的蔬菜，平常饮食也要好。对于胃胀气，也要加强营养，不要吃辛辣的食物。

3 食物也是属于胃肠道的病变，一定要补营养，同时要多吃清淡的食物，少吃多餐，不要吃海鲜等比较ciji 的食物，都要对自己有所了解，要注意作息规律，不要熬夜，不要吸烟喝酒。

注意事项

胃胀气不能小觑，在生活中，很多人因为胃胀气不能吃什么好，肠胃功能下降等原因导致胃胀气，要注意饮食卫生，多喝粥，注意饮食，不要吃ciji 的食物。

胃胀气患者一定要注意生活，多吃一些清淡的食物，要多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，不要吃太多含盐量高的食物。本文为各位患者介绍了胃胀气怎么回事？，看完本文的介绍之后，应该知道胃胀气怎么回事了吧，胃胀气不要小觑了吧，得了胃胀气也要注意身体调理。

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