夫妻生活不应有负担

性生活的和谐与否，与shejing 频率和满意度有很大的关系。任何一方的shejing 时间都是正常的，不能算真正的早泄。shejing 过早不一定是早泄，可以根据自己的shejing 情况，属于正常的，不必过于担忧。如果过度紧张，则会使shejing 中枢控制能力降低，也不利于早泄的治疗。

正常男性shejing 时间应该在1分钟以上，也就是说50—60分钟之间属于正常。

早泄的男性会使得性生活后有一定的疲乏无力感，并影响到日常的生活和工作，男性应该调整好自己的心态，积极的面对，并进行适当的调整，只有这样才能取得较好的效果。

那么男性患者要如何看待早泄？

1、用自己的时间和看法

许多的男性朋友总是用自己的时间来看待早泄，只是在这方面不是对的。其实早泄的病因是有很多的，一般都是因为器质性病变所导致的。只要男性朋友在平时的生活当中多多的注意自己的身体，并且找到了适合的方法，早泄就能够得到很好的改善。而男性患者在平时要学会观察自己的性生活情况，多给自己一些自信心，自己才会更好的来对待早泄这种疾病。

2、用自己的时间和看法

很多的男性朋友在平时的生活当中都是处于一个紧张状态，这样就会出现早泄这种疾病，所以在平时的生活当中应该及时的自我调养，这样就能够有效的缓解病情。

通过适当的生活调节，缓解病情，这样就能够很好的控制病情，而且也可以有效的预防早泄。

本文标签：