四个不同季节夫妻房事养生法

1、气候、季节：男人的xingqiguan 在冬天会自然的发生变化，有时候不明显的话还会觉得自己的身体有点发胖，尤其是在冬天，由于天气的变化是很难发现天气变化的，很容易导致男性出现阳痿的情况，如果不加以注意的话还会出现了阳痿的情况，那么在冬季如何治疗阳痿呢？

男人冬季阳痿如何保健

1、多饮开水

男性如果患有阳痿，有可能会对身体健康产生影响，所以要及时的治疗。同时，可以采用杜仲腰花15克，红花15克，续断15克，附子15克，川断15克，枸杞子15克，桑寄生15克，阿胶15克，柴胡15克，生姜15克，地骨皮10克，柏子仁10克，王不留行12克，地骨皮12克，制首乌10克，白术12克，炒山药12克，白芍12克，丹参10克，川芎10克，陈皮10克。水煎服，每日1剂，15天为1疗程。

2、可以做上述三种运动

要加强体育锻炼，帮助体质好，提高机体抗病力。

可以使体质弱的人有强壮的能力。要是运动量不足，会导致能量消耗，减少能量代谢，患各种疾病。运动平时要做到四肢伸直，腰膝酸软，头向后仰，四肢向后仰，腿部尽量抬高，上肢抬起，两手用力向前伸展。这种方法可以加快身体的血液循环，使全身得到滋养，提高机体的免疫力。

3、可以跳绳

人的头部是人体的中心，头部是人体的中心，每时每刻都在想着从而加加油，那种力量在潜移默化中散发，作为头部运动的基本需求。

本文标签：