性兴奋时间由很多因素决定 充足的前戏不可或缺

刻意延长前戏时间，但也不能只看时间和做前戏。

正常的前戏应该是身体充分放松，而非心理状态和肉体上的抚摸。如果说前戏时间过长，不仅不能表现出浪漫和ciji 的作用，反而会影响你对整个身体的感知。不妨尝试着先别一味追求那种“高难度”的姿势，用整个身体各部分肌肉紧张度达到最高。

很多女性都觉得只有在太长时间的前戏才能让人兴奋，但实际上她们都忽略了xingai 中的每一次具体过程，在床上常常只能以轻柔的抚摸方式来激发jiqing ，无法体会到你的欢愉。

有的女性在花边呼吸，有的女人在怀里吻吻，还有的人在yinchun 敷上，像针刺一样轻轻的给他们品尝性的美味。

也有一些女性在zuoai 的过程中以云雨过后的缠绵声为主，她们并不知道男性在yindao 里迷乱了什么器官，但是由于在xingai 的过程中，她们比较敏感，无法进行控制，使得xingai 的过程不完美。

因此女性在两性生活中能够展现更多的性感受，不仅可以表达自己的性感受，还能够表达出性需求的情感。

学会ziwei ，女人应学会自我保护

自从学会ziwei ，女人的yindao 自然会越来越密。其实女性的私处并不是娇嫩的，而是娇嫩的，更是呵护着她们最脆弱的地方。

首先，女人可以通过ziwei 来调节一下自己的私处，比如ziwei 的时候可以帮助清除yinbu 的分泌物。另外，ziwei 还能够减轻白带的粘稠度，有助于yinbu 的清洁，还能够减少白带的粘稠度。

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