前列腺越好就越能憋尿？

前列腺“憋”好的男性是不会发生前列腺“憋”的，要想让前列腺长时间处于充盈状态，应该到厕所时，及时排空膀胱，并在适当的时间多排几次尿来进行按摩，使前列腺的血流量与尿液排出加快。一、憋尿对于前列腺健康的危害大家一定要积极的预防，那么在平时生活中应如何注意预防前列腺炎的发生呢？

1、

注意个人卫生，勤换内裤，特别是夏天，不要久坐和骑车。不要喝太多酒，少喝冰水，少吃辛辣的食物。

2、避免久坐，性生活要有规律。

1、加强体育锻炼，增强体质。

2、减少诱发前列腺炎的因素。

3、有规律的性生活。

4、避免食用辛辣ciji 性食物。

5、防止过度疲劳，防止感冒，不要久坐，不要久坐。

6、不可憋尿。

7、不久坐，对前列腺也有直接影响。

8、注意局部保暖，避免寒冷ciji 。

9、勿过劳，免着凉。

10、注意多饮水，尤其是每天晚上要喝1升左右的水。

11、不可憋尿。

12、对于有慢性前列腺炎症状的患者，在发病期间，一定要注意加强前列腺的护理，不可憋尿，应该养成规律的排尿习惯。

前列腺炎的三大症状

泌尿系感染，炎症会对泌尿系造成压迫，会使得患者的尿道口充血水肿，造成排尿困难，更加重了病情，导致了排尿困难，有的时候会出现排尿困难的情况。

肾盂肾炎，炎症会导致肾脏受损，肾功能衰竭，导致血尿的情况。

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