高龄初产急救手册

为了让产后的妈妈们尽快康复，老人们总是跟妈妈们说：“这个不能做，那个不能吃！”比如，坐月子后不能洗澡、运动、梳头.年纪大了初产妇怎么照顾好自己？

高龄生育有一些不利之处。30岁以上，产道、会阴、骨盆的关节变得坚硬，分娩时间会延长，容易引起难产和高血压、糖尿病等并发症，因此容易发生妊娠中毒。另外，据统计。先天愚型、畸形等先天异常的发生率在30岁以后也较高，这也是一个缺点。相比年轻女性，产后恢复慢也是劣势之一。

但是，产道状况等存在个体差异。而且孕妇体操也可能改善。根据情况服用激素制剂也可以软化产道。不一定要剖腹产，也不一定要堕胎。至于并发症或妊娠中毒，如果我们根据检查诊断的早期发现及时采取治疗措施，结果也不会那么可怕。先天异常的发生率不高。所以孕期如果没有特殊异常，和一般顺产没什么区别。别担心。在生活中保持愉快的心情。但是请注意以下几点：

1.年龄大了容易疲劳，要充分休息和睡眠。

2.注意饮食。在充分摄取营养的同时，要特别注意盐的摄入，防止妊娠中毒。

3.定期健康检查是必不可少的。如果医生指示你增加检查次数，一定要去。

4.去设备齐全，医疗条件好的医院生孩子。

初产妇的优点是：因为生活经验丰富，很少有人在分娩时哭哭啼啼，能够保持冷静，很好地遵守医生建议的注意事项，认真对待分娩。

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