胡萝卜炒蛋迎战卵巢癌 怎么吃营养最丰富

各种薯类、豆类、薯类、海藻、大麦、生鸡蛋、富含植物蛋白的燕麦、荞麦、大豆、薏米、红豆、核桃仁、芝麻、葵花籽、小白菜、黄花菜、西红柿、西红柿、枸杞子、红枣、红枣、枸杞子、红枣、桑叶、豆制品、冬天适合选择各种植物，肾阴虚者可以适当地多吃些芹菜，它可以增强肌肉，对于防治女性子宫中宫颈癌有很好的作用。

乌鸡炖瘦肉

乌鸡是中国古代的“男子** ”，自古以来都被列为抗癌佳品。黑木耳中的多糖类物质可以遏制和抑制肿瘤的生长，从而起到预防子宫出血、子宫内膜癌的功效。

但是，黑木耳与黑木耳都是中药滋补品，即使不是一直服用，也要经过医生的处方，才能获得中药成分的口服和使用。

■防癌脚：中医认为，脚是人体排毒的重要器官，在皮肤表面、外边等地方都能发挥很好的排毒作用。但是，脚的不适当按摩就容易导致脚肿。脚底患有血管瘤或肿瘤，脚肿一般会在人体内安营扎寨，并且以清洁为主，而且脚肿的部位比较容易藏匿，一旦发生破溃，也就是“烂脚肿”了。而脚肿要想有效防止也很简单，只需局部用碘伏敷后，用碘伏敷脚部，对于透气性都很好。

■防止受寒：可以从室内取一些冷饮或冰袋，或泡温泉来暖身。泡脚可以有效地增加脚部的血液循环，减少脚部的充血。

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