爱生气当心殃及前列腺

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“憋尿要在膀胱内。”男子难以自遗，憋尿让膀胱过度充盈，对前列腺和尿道产生挤压，容易导致排尿不畅，加重病情。

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疲劳时，要避免用很热的水或其他液体，以免对前列腺造成ciji 。

不要憋尿，因为一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

对付前列腺炎，应保持有规律的性生活或掌握适度的手淫频率，能否收到良好效果，是衡量一个人是否可以接受正规治疗的标准。有些患者，由于各种原因不能进行正常的性生活，或频繁手淫，使前列腺不正常充血，长期过度的充血会造成前列腺的慢性充血。因此，有人提出长期禁欲，以减少前列腺的充血程度。但男性频繁的手淫，使前列腺液中微量元素锌的含量减少，锌的含量也相应减少，致使前列腺出现慢性炎症。

大量的血液，可使前列腺液的排泄受到影响，严重的会造成前列腺炎。锌与前列腺肥大、前列腺肥大等疾患的关系很密切，如果前列腺液检查发现有钙化，则应作进一步的治疗，必要时作前列腺按摩，还应同时作前列腺的B超检查，排除泌尿系疾患。

3、盲目禁欲，即反复性禁欲，可导致前列腺的慢性充血，时间久了，水肿的前列腺就会逐渐的向前列腺局部压迫，引发前列腺炎的出现。

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