多喝水能滋养前列腺

男性应学会怎样保护前列腺

水是生命之源，因为它含有丰富的矿物质，可起到辅助治疗的作用。

首先应注意补充大量的水分。当人体处于缺水状态，可给饮水量增加，减轻排尿的阻力，这对于前列腺患者来说是十分有益的。

可供给适量的钠，还要多饮水，这样可以稀释尿液，将体内代谢的废物冲淡，起到利尿的作用。

还要注意避免吃ciji 性食物，如烈酒、辣椒等。

烟和酒精对人体的毒性也是有危害的。因此，男性应避免吸烟和饮酒。

前列腺、尿道球腺和性腺的分泌物均应禁欲。

饮食注意

戒除辛辣、生冷、煎炸等ciji 性食物。如：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等ciji 性食物。

每餐只吃1-2片即可。

前列腺炎患者的饮食禁忌

1、饮食宜清淡，少吃生冷、油腻等ciji 性食物，多饮水。

2、不宜过食葱、蒜、韭、辣椒等辛辣食物，少食海鲜之类，如生姜、茴香、花椒、桂皮、芥末。

3、多食新鲜水果和蔬菜，如：油菜、菠菜、青菜、白萝卜、荠菜、冬瓜、丝瓜等。

4、不要久坐，久坐会加重痔疮等病，应当每天起身活动活动活动，使大便固定下来。

5、饮食以清淡为主，不要吃辛辣ciji 性食物，如：辣椒、花椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。

6、少食肥甘厚味，如：红薯、土豆、红薯、毛笋、茴香、花椒、肉桂、桂皮、芥末。

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