备孕期间如何安排同房时间？

备孕期间同房对于女性来说都是非常重要的，但是备孕期间也应该注意避孕措施的安全性，女性备孕期间同房也应该注意一些细节问题，同时要注意饮食的合理，下面我们就来一起了解下怀孕七周什么时间最合适。

怀孕七周什么时间最合适

1 第一：一般来说女性在备孕期间的性生活是最容易受孕的，一般情况下女性朋友受孕一周后才能够进行性生活，一般在六个星期以内才能够进行性生活，在备孕期间受孕的几率会大为增加，而且在备孕期间，女性身体抵抗力比较差，也不能够进行性生活，所以在备孕期间一定要注意好性生活的卫生。

2 第二：备孕期间也需要进行饮食上的护理，平时多吃一些比较有营养的食物，适当的进行一些身体的锻炼，还要要注意适当的进行一些身体锻炼，能够有效的增强自身的免疫力，提高自身的抗病能力。

3 第三：备孕期间一定要注意保证有充足的睡眠，不能做过于劳累的运动，最好能够戒烟戒酒，还要有一个良好的心态，平时多喝一些新鲜的果汁，能够有效的预防体质变弱，对于男性的yinjing 的勃起和正常的性功能也有很好的好处。

注意事项

备孕期间一定要注意性生活的卫生，不要做一些比较剧烈的运动，最好能够在性生活的时候能够使用一些小片子进行比较合理的调整，能够有效的促进jingzi 的生成，从而能够有效的让自己的shengzhiqi 官得到放松。在备孕期间一定要注意shengzhiqi 官的卫生，这样能够有效的预防各种病菌的入侵。在备孕期间一定要注意个人卫生，防止一些生殖系统的感染，同时也要注意合理的卫生，应该要避免不洁的xingjiao 方式，能够有效的预防一些性病的传播。

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