如何让性生活性福多

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如何让性生活更加的丰富呢？ ；

许多人在性生活中缺乏什么科学知识，性生活中缺乏这些知识，影响夫妻之间感情。那么如何让性生活更加丰富呢？

如何让性生活更加和谐呢？

让性生活更加甜蜜的方法有以下3种：

一、不要担心过性生活会不会破坏夫妻感情

性生活中的男女应该相互体贴，互相理解、相互依偎。应该保持一种温暖的环境，这样不仅可以减少紧张感，还能提高性生活质量。

二、尽量保持性生活的足够强度和频率

如果已经决定要小孩，就应该保持每周2次的正常频率；如果已经决定要小孩，就应该每周2次左右，每周2次左右，这样既可以增进感情，也能增强性的自信。

三、别让xingai 影响你的心情

现在的生活很忙碌，很多人晚上也很晚才回来，但是很多人却因为白天忙而没有时间，导致免疫力下降，这对身体的损害是很大的。性生活一定要有度，也要有度，否则到最后会导致免疫力下降。有一些人在晚上的时候感觉到不舒服，也会直接影响到睡眠，这个时候应该多进行几次性生活，才可以有效的提高免疫力。

四、别让xingai 影响你的心情

如果你的性生活没有做好预防的准备，就会让xingai 影响到自己的心情，所以说性生活一定要有度，并且不能让xingai 影响到身心健康。

性生活后不要马上入睡

在xingai 前不能马上睡觉，应该休息几天再入睡。如果立马入睡，身体就会分泌大量雌激素，雌激素对性生活有ciji 作用，会让人疲劳和处于昏昏欲睡的状态。

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