击溃弱精症 提高生育能力

1、深搓强精症

主穴：睾丸、附睾、输精管、精囊腺、尿道。

2、下腹部的ciji

临睡前，将双脚放于床上，伸直双腿，用力将双脚蜷起，再慢慢地放下。如此反复进行，一次10~20次为1疗程。

3、姿势与睾丸的接触

临睡前，将双脚放于两侧腹股沟处。

4、自我按摩

患者取下蹲位，两腿伸直在一起，手掌触地，同时上举两侧睾丸，使之旋转。

然后再用中指抓住双侧睾丸，使它保持规律性。稍停片刻，再继续按压，重复3~4次。

5、ciji 腹股沟管部

用自己的手掌和指腹，自上而下反复摩擦腹股沟管部，有兴奋作用。

6、防治感冒

能改善人体的新陈代谢，适宜于寒冷的冬季，宜选择具有清热利湿，疏散作用的饮品，如生姜、葱白、生蒜、胡椒等。

还可用木香、葱白、生姜、丝瓜络、薄荷等中药泡水喝，有助于驱寒。

7、增强机体免疫力

增强机体的抵抗力，对付感冒病毒有重要的疗效。

可以用抗病毒药膏进行治疗，但是，如果使用西药治疗效果不好的话，可以考虑使用中药口服液，中药也可以加中药中药制剂，调理效果比较好。

8、防寒保暖

可以使用多聚羌活、桑寄生、荆芥、蝉蜕、桔梗等中药煎水饮用，能够帮助发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、眩晕等，以驱寒。

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