让男人不育的食物

1、大蒜：大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力，其中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌食品。

男性多食大蒜可改善体质并强身。

2、奶茶：奶茶是四季都鲜新的选择，其实奶茶的功效不止于此，堪称最佳奶茶。大多数奶茶中都含有或多或少的早白斑，但由于其加工的过程中会含有大量的色素，所以根本不能和色素相媲美。

3、绿茶：绿茶中含有咖啡碱，不仅可以提神，而且还能提神，因此被视为催情的理想食品。除此之外，也富含防止老化的成分，如花茶碱、茶碱等。

除此之外，也富含防止骨质疏松、预防骨质疏松的功效。

4、胡萝卜：胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含胡萝卜素较多的食物还有卷心菜、花菜、芹菜、荠菜等。

5、木瓜：木瓜具有舒缓血管、降低胆固醇的功效，木瓜还能润肠通便，促进消化，缓解便秘，木瓜还能够润肠通便，增加肠蠕动。

6、鸡蛋：蛋黄中含有能够增加血管血液流动的成分，特别是锌，它可以改善心肌耗氧量，改善心肌缺血，另外，它还能够改善血压状况，降低血压。建议每天早餐前或晚餐前服用1个鸡蛋。

鸡蛋可以提供充足的蛋白质和维生素C，这种物质是利于冠心病患者治疗的。

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