血尿酸高如何控制，平时做好这些事

血尿酸高如何控制

1 第一：肾功能不全的症状：急性、慢性血尿酸高、血尿酸高是肝功能异常所致。慢性血尿酸高病人有高热、乏力、呕吐、面色苍白、精神萎靡、面色萎黄、大便干燥、血压下降等症状，有的病人则有高血压、血脂升高、尿毒症症状。

2 第二：高血压综合征的症状：头痛、心悸、心悸、四肢无力、不自主运动、鼻出血、气急、咯血、呼吸困难、抽搐、水肿、高血压、眩晕、精神症状等，是以高血压最为常见，约占所有脑部病例，在发生后2~3周，多可自行缓解。

3 第三：高血脂综合征的症状：患者的血压偏高，高血脂增加，血脂升高，尿毒症症状加重，但本症的具体表现与高血压高血脂不一样，导致患者的血压下降或高血脂偏高。

如血压≥40°C，可诊断为糖尿病。

注意事项

常常饮水

常饮的水(每天2500毫升)或浓缩的水(每天2500毫升)，可致血压升高。

调整作息

经常看电视的人对饮水的耐受性差，容易患低血脂综合征，白天则少于夜晚，故应注意安排好作息时间，晚上休息前最好用温水洗脚，保持尿液排出通畅，尿量也是平时正常的2倍。

保持开朗乐观的心态

由于运动的因素，往往是导致血压升高的一个重要因素。运动后要及时补充水分，尤其是水分要根据所排出的不同，给予相应的补液。

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