男人何时“种子”质量最高！

xingai 健康的秘诀在于健康养生

我国传统养生倡导“以养阴为主，以养精补髓”，因此一些人习惯用这种方法，但却很少有人知道它的危害。

一、慢性前列腺炎：

1、男性在性生活中，前列腺的位置相对于正常女性要低一些，但是如果男性长时间坐在阴囊，前列腺就会因为重力的作用，它处于一种恒定的位置，导致前列腺处于一种恒定的温度下，而前列腺液的分泌量就会减少，导致尿液的浓缩，尿液中的一些成分会对前列腺产生一些ciji 。

2、

患有前列腺增生，前列腺炎会引起血精。

前列腺增生是老年男性的常见病、多发病，大多数都是因为前列腺增生导致的，或者是前列腺结石压迫引起的，它的出现也是由于平时过度的劳累，导致的。

三、前列腺结石：

前列腺结石的出现是需要进行手术治疗的，手术治疗后的护理也很重要。

在术后一定要积极地进行护理，切记不可让男性的身体健康受到影响，也不可喝酒，吸烟，喝酒都会对身体产生伤害。

男性的饮食保健方法

1、尽量吃清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果，一定要多吃一些青菜和水果，

2、不要吃凉性食物，

辛辣、ciji 性食物会加重前列腺增生的病情。

3、日常生活中要保持大便通畅，减少前列腺充血的发生。

4、忌酒，戒辛辣，防止ciji 性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、酒、胡椒等。

5、不要久坐，不要长久坐着，不要经常在电脑前一坐就是几个小时，这样会压迫前列腺，加重病情。

本文标签：