男人不行！ 生理疲劳

生理疲劳的伴随症状：例如男性性功能障碍、早泄、阳痿等，这类性功能障碍的危害甚多，由于男性的生理功能通常也都受到了影响，因此，男性要养成良好的生活习惯。同时，男性的生理疲劳也要引起重视。生理疲劳主要是指男性在性生活时，不能在床上完成性生活，这就导致男性生理疲劳的出现。

生理疲劳一般分为两大类：有些患者只要不是太严重，临床上将它分为两类，即先天性疾病和局部疾病。

1、生理疲劳。

男性生理疲劳常常和生理因素，也有一些差异。

例如男性出现生理疲劳，包括身体的睾丸激素水平变化、生殖道的充血等。女性则出现月经周期紊乱、不排卵等。

性功能障碍也是生理疲劳常见的现象，对男性生理疲劳的影响是因人而异的。在男性生理疲劳中，前列腺炎也是常见的，因为前列腺液分泌异常，直接影响到了尿液排出。前列腺液中的一些微量元素会影响到男性的健康，如锌元素、锌、硒等，都可以影响到男性的性功能。

如果男性生理疲劳较重，一般会影响其全身的健康状况，甚至还会诱发各种各样的精神症状。

对于生理疲劳，患者应该保持平和的心态，劳逸结合，避免不良情绪和情绪的影响。

哪些食物会影响男性性功能？

1、巧克力

巧克力中含有很多的化学物质，能够帮助男性产生性欲，让男人变得更加的阳刚。但是生活中，很多的食物，如果吃的过多的话，就会降低男性的性能力，这样就会对男性的性能力产生一定的阻碍。

2、海鲜

海鲜中含有大量的糖分，当然是脂肪的一种，除此之外，还有许多的药物也会引起男性性功能下降，所以男性应该要做好日常饮食中的饮食调理，适当吃一些滋补的食物，这样才能够有效的预防早泄，减少男性疾病的发生。

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