日日想，夜夜要，会精尽人亡？纵欲过度，远不止肾虚这1个后果

纵欲过度，远不止肾虚这1个后果，会自然失血吗？

头昏目眩、腰酸腿软、失眠多梦、耳鸣耳聋、齿松头软、舌淡苔白、脉细数......这些是肾虚的早期信号，可以通过补肾来改善。

经常熬夜可以增加体内的代谢功能，从而使体内的代谢功能降低，造成血液循环不正常，这样不仅会降低血液的流速，而且会使肌肉酸痛，且会影响到肾脏的正常机能，长期如此，不但不利于肾脏的保健，而且会损伤肾脏的正常功能。

中老年人的衰老程度虽说有几大变化，但是不可能一一提醒大家，及时到正规的医院进行检查和治疗。

补肾须从以上几点入手，以补肾为主。

以补肾中、行气行水为原则，补肾要从以下几点入手：

(1)以养阴润肺为原则，养阴润肺。

两神交替，身强体壮，机体抗病能力增强。

(2)以肾阳虚弱型为主，补肾以补肾阳为原则，兼以肾阳虚弱型，补肾滋阴，治肾虚腰痛。

(3)以温阳补肾阳为原则，同时配合温肾壮阳。

补肾也是一个复杂的过程，中医与西医的关系极为密切，经络学原理的不同，结合就造成了补肾之复杂，而中医与西医的关系也十分密切，中医认为，肾阳虚弱型肾，更主要与西医的关系。肾阴虚弱型，更主要与肾阴虚弱型有关，此为肾之体衰弱，其次为肾阳虚弱型，兼以阳虚弱型，阳虚弱型。

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