女人怀孕的14个信号 有一半吻合就是怀孕

下面就让我来给你分享一下，看看吧！

怀孕怀孕12个信号

1 1、黄体酮增加：黄体酮是一个很好的影响子宫的激素，它能够降低ciji ，降低女性的子宫收缩，降低孕酮，从而使得孕妈妈很容易得子宫出血，子宫出血现象。

2 2、血管活性减少：有时候在孕早期，孕妈妈们在贫血的情况下，孕妇就会出现头晕、心慌、气短、心悸等不正常的现象。

3 3、白带增多：白带是从卵巢分泌的一种液体，所以孕妇应该在白带出现增多的时候开始注意白带的变化。

注意事项

孕妇要避免让孩子受到风寒侵袭，由于子宫的血管变异比较多，所以对胎儿的发育会有一定的阻碍，因此，怀孕期间应该要多给孩子喝水，这样可以起到一些调节温度的作用。同时也可以吃一些热的食物，因为这些食物都可以补充雌性激素，能够起到补充激素的作用。

孕妇如何保健？

1 女性在怀孕期间应该多让孩子吃一些补钙的食物，尤其是牛奶和动物的蛋白质。

并且，孕妇的微量元素也是必须要保证的。这样对胎儿的发育才有好处。

因为母乳中有大量的钙质，孕妇如果出现水肿，孩子就容易出现贫血，所以，应该要多吃一些含钙的食物，不要喝牛奶。

2 怀孕期间的妈妈在饮食上应该多吃含钙丰富的食物。

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