和女朋友分手后怎么挽回她,如何重新获得女友的信任

相信挽回女友的你也曾经在网络上搜索过大量的挽回爱情方法，但是网上的方法总是真真假假，甚至有一些方法是跟你的情况背道而驰的。特别是在女友可能已经有新欢的情况下，你就可能更加不知所措了。和女朋友分手后怎么挽回她?

第一，逆向合理化。

大多数女性在分手后肯定会说一些以前的例子作为分手的原因，你会不断为自己辩护，说这是为了你的感情，但在对方心中，你所有的行为都是错误的，所以你必须跳出她的思维模式，不要辩护承认错误，道歉，然后转身离开进入冻结的情绪状态，你的手术和她想象的不同，会导致心理不适应，甚至质疑他们的分手是否正确。

第二，培养认同感。

要想得到信任，首先要认同对方，因为人会对认同自己话的人有亲切感。用沟通来认同她的说法，但认同不是跪着舔，也不是说你在后面附一句你说得对，不能这样降低自己的价值。正确的认同感培养应该是提高自己的素质，然后扩大对方喜欢或相似的优势，减少以前积累的矛盾，缩短你们之间的距离。只有被对方认可产生的感觉才能被称为认同感，而不是你单方面的认同。

第三，利用性别优势。

和女朋友分手后怎么挽回她?鉴于男女性别的差异，当她需要体力和技术帮助时，这是你拯救爱情的好机会。例如，搬家、维修家用电器等，毕竟，这些东西她不能单独完成，必须找到搬家公司或维修大师帮助，前提是你的自动自愿经过她的同意，如果对方犹豫，你可以打消她害怕欠人的担忧，不仅可以提高善意，还可以有机会邀请见面。

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