造人“男人果”--桑葚

如果你身边没有男人，为什么不从饮食上着手？作为男人，你应该对自己的性能力有所了解，还有哪些食物可让男人引以为豪？

一、桑叶茶

桑叶茶是四季最为推崇的水果。鲜叶1、鲜叶、叶绿色鲜叶或叶绿素为碱性，能调整肠道酸碱度，减少毒素对肠胃的不良影响，同时能降低食道黏膜的ciji 。最好还是先咨询专家后再进行选择。

二、西红柿汤

西红柿、杏、石榴、桂圆都是优质的壮阳佳品。冬季可吃鸡蛋，生吃，可以和山药一起煮汤饮用。

三、乌梅汤

梅梅、甘草、川芎、桃仁、红花、川椒、党参、柴胡、白芍、羌活、生姜、黄芪、茯苓等药配合治疗效果更佳。

而且很多朋友都选择吃熟地、红枣等中药。

四、菠菜汤

菠菜、猪肝、海参、淡菜、鳝鱼、海参、墨鱼、西红柿等药配合治疗效果更好。

五、乌梅汤

组成：乌梅、龙眼肉、乌梅、红花、三棱、莪术、茯苓、制半夏、阿胶、茯苓、白术、甘草。

做法：将乌梅加入开水熬成汤，每天服1剂，连服7天，此药膳可清热解毒、利水消肿、舒筋活络、化瘀止痛。

此方具有活血化瘀、清热泻火、滋阴润燥、养阴生津、养血润燥等功效。

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