怎么安慰失恋的人?5个技巧让TA走出失恋

有时会看到朋友失恋，看到他或她一天比一天失落，一旁的你是否感到不知所措甚至不知所措?那么我们应该怎么安慰失恋的人呢？

1、引导对方尽情地哭泣。

假如对方坐在那里很难受，想哭却又强忍，那就很不好了。这个时候，你不妨陪他去KTV唱伤心的情歌或者和对方喝酒，让他们发泄情绪，因为如果失恋的情绪发泄不出来，一直积压在心里，很可能会导致抑郁。

2、用身边的例子来开导对方。

对于怎么安慰失恋的人来说，当对方情绪有点放松的时候，可以举个身边的例子来开导对方，比如上周谁和谁分手了，或者哪个因为什么原因走不下去了，让对方觉得失恋的痛苦不止TA一个。当我觉得有那么多人和自己一样的时候，为什么我会痛苦?为什么我失恋难受?这些问题和痛苦会慢慢减轻。

3、传递正能量。

失恋的人大多是灰色的，没有生气，没有活力，对未来充满迷茫。他们不知道该何去何从。作为好朋友，你可以积极安慰她，鼓励她，让他知道生活中还有很多美好的东西。人生要经得起谎言，敷衍，欺骗，忘记承诺，放下一切。

4、不断肯定对方。

许多人失恋后常常自尊受到打击，变得对自己没有信心。这时候我们可以假装若无其事的和她聊天，偶尔表扬一下，让她不再假装坚强。当对方提到具体的事情时，及时给予对方肯定和赞扬，认可对方，让对方知道分手不是她不好的原因。

5、感同身受。

失恋意味着亲密关系的解体，他们会感到极度孤独，此时最需要朋友的陪伴。假如你有时间和他在一起，一定会帮助他度过失恋这一艰难阶段。对于怎么安慰失恋的人还可以谈谈自己失恋的经历和感悟也能帮助他们消除孤独感，或借个肩膀给他们靠靠，也能抚慰他门失恋受伤的心情。

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