非嗜酸性肉芽肿性前列腺炎概述

那些前列腺炎患者，在日常生活中，也一定要注意一些饮食禁忌，那么下面让我们一起来聊一聊前列腺炎患者

忌口的食物。

前列腺炎患者

忌口的食物

1 第一：戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的ciji ，所以并不一定要禁止食用。

2 第二：戒产气性食物：如：牛奶、蛋、鱼、禽、肉类等，由于这类食物可促使前列腺腺管畅通，加重排尿困难，且使前列腺炎患者有尿频、尿急、夜间多尿的现象，压迫前列腺，使患者烦躁不安，影响睡眠。

3 第三：忌久坐：前列腺有丰富的交感神经支配，所以经常久坐的人前列腺负担较重，因此要经常起身活动活动筋骨、促进血液循环，有利于局部炎症的吸收，尤其是那些办公室一族，长途司机、脑力劳动者、白领族等，应当注意避免。

注意事项

温馨提示：慢跑前注意力集中，两腿分开，与肩同宽，双手屈肘放于身后，以肩为轴心，甩开大椎、大椎、外旋椎体，先在前臂两侧做抛物动作，然后缓慢转动腰部，使腰部、腰背部微有拉力，持续3分钟左右，然后再缓慢转动。

连续做3~5次。

做10次。做动作时腰部呈主动型，两掌贴附在裤缝上，反复做20~30次。做动作时全身放松，动作要轻柔，以不感到疲劳为度。

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